La page — @дневники: асоциальная сеть

понедельник, 08 апреля 2013

11:42

07.04.2013 в 21:43

Пишет З. ГорынычЪ:

уже когда-то было

22.03.2013 в 22:11

Пишет ontsilla:

URL записи

URL

воскресенье, 07 апреля 2013

12:45

07.04.2013 в 02:45

Пишет З. ГорынычЪ:

)))
отож ну прям кажный терапевт вымогает, прям руки выкручивает.
и школы сососут прям непрестанно (что характерно школы то сосуст, да вот учителям как то не особо перепавдает)
вот в профтех и ВУЗовском образовании там эта тема весьма распространена.

06.04.2013 в 16:03

Пишет fire-dragon:

прям в тему

06.04.2013 в 15:21

Пишет Шрэk:

ОТОЖ!

URL записи

URL

четверг, 21 марта 2013

15:06

Ирландское гадание ко Дню святого Патрика

Что скажет тебе Ирландская мудрость?

URL

четверг, 07 марта 2013

12:44

19.02.2013 в 21:44

Пишет Ашкаэль Саббатиэль:

19.02.2013 в 23:38

Пишет _bitch:

видео. хоббит.
как же я могу такую красоту у себя не запостить.

URL записи

:heart:

Тут должны быть мильоны сердец и прочей дряни.
Это чудесно.

[L]Ksiezycowy[/L] <a href="http://ksiezycowy.diary.ru/p185580268.htm">находит</a> у себя в избранном клип (Торин и Ко)

URL записи

URL

12:38

17.02.2013 в 18:20

Пишет Ашкаэль Саббатиэль:

Это. Охуенно.
*умерЪ*

[L]Ksiezycowy[/L] <a href="http://ksiezycowy.diary.ru/p185512991.htm">находит</a> кавер на Misty Mountains Cold

URL записи

URL

пятница, 01 марта 2013

18:45

URL

четверг, 28 февраля 2013

08:07

28.12.2012 в 11:47

Пишет Эш.:

28.12.2012 в 11:22

Пишет Diary best:

Пишет collapsia:

love is war.
«Любовь к себе – начало романа, который может длиться всю жизнь», так ведь? Мы поколение почитателей Оскара Уайльда, у нас эта любовь к себе на наших внутренних флагах, в статусах Вконтакта и сумасбродных поступках.
Мне кажется, на самом деле мы не умеем любить себя, мы научены только жалеть.

Сворачиваться в burrito of sadness на неделю, закидываясь чипсами и распуская сопли так, что топят квартиры на три этажа вниз, потому что у нас плохое настроение. Ставить будильник на 6 и бесконечно переставлять его, а потом ехать на работу с лицом про войну, потому что ты себя пожалел и не встал делать зарядку. Каждый вечер смотреть сериал и бессмысленно лазить по одним и тем же сайтам, а потом думать, что после 18.00 все полезные дела заканчиваются. Тратить деньги по минутной прихоти на какую-то никому не нужную блажь, чтобы отказывать себе в хороших вещах. Пить дешевый коньяк, чтобы напиться, и экономить на косметике, чтобы купить неудобные туфли, а потом искать в зеркале безупречно белую кожу, которая когда-то была – но почему ее нет? Читать «башорг» вместо скучных, но важных новостей и разгрузочную книгу, сюжет которой забудется через день, вместо научных статей, которые, если вдуматься, тоже интересны. Но так лень напрягать мозг, что лучше отдохнуть.

читать дальшеТак лень, что не выучить новый иностранный язык, не научиться делать оригами, не записаться на футбол на льду – лучше сидеть дома и играть во что-то без особого желания, хотя, если делать это раз в неделю, удовольствия куда больше. Так не хочется напрягаться, что лучше остаться в безопасности привычных стен, не краситься и не гладить рубашку (лень), чтобы идти знакомиться с новыми людьми – и ведь если пошла бы, то была так рада. Впадать в мизантропию, потому что кто-то посмотрел не так, как хочется, и сказал не то, что хотелось услышать. Думать, что тебе все должны, а ты ничего не должен.
Должен.

Потому что любовь к себе – это антоним жалости. Потому что любить себя – это контролировать худшие из своих слабостей, ограничивать себя от того, что причиняет вред,, направлять себя по правильной дороге, сворачивать за правильный угол. Потому что любовь к себе это бег по утрам, даже когда не хочется, и килограммы полезной еды, а не джанк-фуда. Потому что это учить неправильные глаголы и рассказывать зеркалу тексты на еще непривычном языке и потом смотреть, как тобой восхищаются, а не краем глаза пересматривать какую-то «Сплетницу». Потому что это вести учет расходов и в конечном итоге покупать хороший виски, хорошую косметику, хорошие туфли и хорошие книги, а не диву даваться, на какую хрень ты потратил половину зарплаты.

Потому что любовь к себе – это открывать новое, а не вариться в старом. Потому что любовь к себе вне зоны комфорта, вне пледа, монитора и чертовой квартиры, из которой не хочется выходить. Потому что любить себя – это быть строгим к себе, не давать себе спуску, не останавливаться, не тлеть, а гореть, быть пожаром, а не тлеющими углями. Делать то, что нужно, делать то, что важно. По-настоящему, а не то, что ленивое уебище, которое хочет от жизни дивана, нашептало тебе на ухо.
Потому что любовь должна быть безжалостной.

URL записи

Свое | Не Бест? Пришли лучше!

URL записи

URL

06:12

08.02.2013 в 01:16

Пишет 1986-2004:

Ооо, я готова удавиться за такую одежду!!

17.01.2013 в 13:41

Пишет Юбаричка:

Alexander McQueen pre-fall 2013

URL записи

Господи, оно охуительно :weep3:

Все все все охуительно :weep3:

Господи, можно на моей улице перевернется ~~в гробу тот дизайнер~~ шкафчик со всеми этими шмотками, а? :weep:

URL записи

URL

среда, 30 января 2013

12:33

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

вторник, 29 января 2013

16:30

URL

понедельник, 28 января 2013

10:34

результат теста

URL

среда, 09 января 2013

15:37

04.07.2012 в 09:09

Пишет life:

Моя проблема в том, что я не чувствую, что состоялась в жизни.

читать дальшеПервая проблема - это работа. Мне 24, с высшим образованием, работаю в одном из филиалов крупной компании. Казалось бы, все прекрасно, и мне можно позавидовать. Однако - работа не по специальности, заключается большей частью в перекладывании бумажек и ""принеси-подай"". Профессионального развития - никакого. Пыталась перевестись в отдел по своей специальности - в открытую сказали, что девушки там не нужны. В силу обстоятельств уволиться и искать более подходящую работу пока что нет возможности, к тому же на этой работе набираю трудовой стаж. К тому же, вышестоящее руководство давит, намекая ""либо забудь про основную специальность, либо ты нам не нужна"". Кроме того, мне тяжело общаться с коллективом - все офисные сплетни и разговоры поперек горла. Тяжело воспринимать отсутствие свободного времени на себя - всего 4 часа после работы, которых невыносимо мало. Тяжело ежедневно рано вставать - 7-8 часов сна моему организму мало, как его ни переучивай. Спустя полтора года работы я превратилась в окончательно вымотанное существо, которое мечтает получить перелом, попасть в аварию, заболеть чем-то не тяжелым, но таким, чтобы можно было оставаться на больничном месяц, два, три. Не ходить в этот кошмар больше, никого не видеть и хотя бы немного побыть наедине с собой. Я не могу сказать, что у меня адски тяжелая работа, наоборот - я там практически ничего не делаю, работа простейшая. Но ощущение, как будто я деградирую и превращаюсь в овощ.

Вторая проблема - мое восприятие самой себя. Обычная для девушки проблема - я не воспринимаю свою внешность, характер. Я знаю, откуда взялась эта проблема, но путей решения не нахожу. Диеты и занятия спортом были, но все заканчивается одинаково - срыв с диеты, после чего занятия спортом оказываются заброшены, в том числе и из-за нехватки свободного времени и ощущения, что все это бесполезно.

Третья проблема - отсутствие мотивации. Постоянное ощущение, что дальше будет только хуже. Возможно, депрессия - я не психиатр, чтобы с уверенностью ставить диагнозы. Большая часть дел, за которые я бралась - никогда не доводились до конца. Упражнения, курсы по саморазвитию и мотивации - забрасывались в 100% случаев, независимо от этапа и результата. Ко всему прочему - я перфекционистка - ""либо идеально, либо совсем никак"". А идеально, чаще всего, не получается.

Так что, кажется, я окончательно загнала себя в угол, и понятия не имею, как оттуда выбраться.

URL записи

Пишет Итицкая сила!:

04.07.2012 в 09:15

Привет!

Давай прямо по пунктам. Если сможешь ответить в комментах - то отвечай, если не сможешь, то это просто инфа для размышления.

читать дальше

URL комментария

@темы: Жизнеутверждающее

URL

вторник, 08 января 2013

20:00

13.08.2012 в 15:01

Пишет defecator:

я и на гитаре то не умею...

URL записи

@темы: Клип, Видео, Музыка

URL

19:56

14.12.2012 в 10:29

Пишет Taho:

Новогодние мотивы...
Новогоднее настроение в каждый дом!

URL записи

@темы: Клип, Видео, Музыка

URL

19:55

06.01.2013 в 19:57

Пишет З. ГорынычЪ:

URL записи

@темы: Клип, Видео, Музыка

URL

понедельник, 31 декабря 2012

18:35

С Новым Годом! Ураааааа! )

URL

06:06

@темы: Клип, Видео, Музыка

URL

понедельник, 24 декабря 2012

20:37

@темы: Поняши!

URL

суббота, 22 декабря 2012

07:34

Психологи и социологи давно предполагали, что асоциальное поведение может распространяться подобно эпидемии, однако эта теория до сих пор оставалась спорной. Шесть экспериментов, проведенных нидерландскими учеными, показали, что люди чаще нарушают принятые нормы поведения, когда видят, что другие тоже так поступают. При этом «дурной пример» трактуется расширительно: видя, что нарушается одно из принятых правил, люди позволяют себе нарушать и другие нормы.

читать дальшеСогласно «теории разбитых окон», сформулированной Джеймсом Уилсоном и Джорджем Келлингом в 1982 году (см.: J. Q. Wilson, G. L. Kelling. Broken windows), если кто-то разбил стекло в доме и никто не вставил новое, то вскоре ни одного целого окна в этом доме не останется, а потом начнется мародерство. Иными словами, явные признаки беспорядка и несоблюдения людьми принятых норм поведения провоцируют окружающих тоже забыть о правилах и вести себя по-свински. В результате возникающей цепной реакции «приличный» городской район может быстро превратиться в клоаку, где людям страшно выходить на улицу.

«Теория разбитых окон» очень понравилась многим политикам, и ее вскоре стали применять на практике — сначала в Нью-Йорке, а затем и во многих других городах США, Европы, Южной Африки, Индонезии и в других странах. Тщательно следя за чистотой улиц и смывая граффити со стен, нью-йоркские власти не только приучили граждан вести себя культурнее, но и добились значительного снижения преступности в городе.

Однако такие практические эксперименты нельзя назвать абсолютно корректными с научной точки зрения. Теоретически, снижение преступности в Нью-Йорке могло быть вызвано какими-то другими факторами и чисто случайно совпасть во времени с кампанией по уборке улиц. Специальные исследования, посвященные этому вопросу, опирались в основном на анализ корреляций (например, между чистотой улиц и уровнем преступности в разных городах), однако эти данные тоже можно трактовать неоднозначно. Корреляция сама по себе ничего не говорит о причинно-следственных связях между изучаемыми явлениями. Например, оба фактора (преступность и чистота) могут определяться каким-то третьим, неизвестным фактором; чистота может быть не причиной, а следствием низкого уровня преступности и т. д. Поэтому многие эксперты сомневались в действенности теории разбитых окон. В частности, оспаривалось утверждение, что несоблюдение окружающими одних правил может подталкивать людей к нарушению других.

Для окончательного разрешения спорного вопроса нужны были строгие эксперименты. Социологи из Гронингенского университета (Нидерланды) провели шесть таких экспериментов на улицах родного города, о чём рассказали в последнем номере журнала Science.

Первый эксперимент проводили на улице, где много магазинов, у стены дома, где добропорядочные гронингенцы, приезжая за покупками, паркуют свои велосипеды. У этой стены стоял яркий, бросающийся в глаза знак, запрещающий рисовать на стенах. Сначала стена была чистой. Экспериментаторы повесили на руль каждого велосипеда (всего велосипедов было 77) бумажку со словами «Желаем всем счастливых праздников!» и логотипом несуществующего магазина спортивных товаров. Спрятавшись в укромном уголке, исследователи стали наблюдать за действиями велосипедистов. На улице не было урн, поэтому человек мог либо бросить бумажку на землю, либо повесить на другой велосипед, либо взять с собой, чтобы выбросить позже. Первые два варианта рассматривались как нарушение принятых норм, третий — как их соблюдение.

Из 77 велосипедистов лишь 25 (33%) повели себя некультурно. Затем эксперимент повторили, при такой же погоде и в то же время дня, предварительно размалевав стену бессодержательными рисунками. На этот раз намусорили 53 человека из 77 (69%). Выявленное различие имеет высокую степень статистической значимости. Таким образом, нарушение запрета рисовать на стенах оказалось серьезным стимулом, провоцирующим людей нарушать другое общепринятое правило — не сорить на улицах. В Гронингене полиция не хватает за руку людей, разбрасывающих мусор, поэтому выявленный эффект нельзя объяснить утилитарными соображениями («раз не поймали тех, кто рисовал на стенах, то и меня не поймают, если я брошу бумажку»).

Второй эксперимент должен был показать, справедлива ли теория разбитых окон только для общепринятых норм или ее действие распространяется также и на локальные правила, установленные для какой-то конкретной ситуации или места. Исследователи перегородили главный вход на автомобильную парковку забором, в котором, однако, была оставлена широкая щель. Рядом с ней повесили знак «Вход воспрещен, обход в 200 м справа», а также объявление «Запрещается пристегивать велосипеды к забору». Опыт опять проводили в двух вариантах: «порядок соблюден» и «порядок нарушен». В первом случае в метре от забора стояли четыре велосипеда, явно к нему не пристегнутые. Во втором случае те же велосипеды пристегнули к забору. Из укромного места экспериментаторы наблюдали, как поведут себя граждане, пришедшие за своими автомобилями: пойдут обходить забор или пролезут в дырку. Результат снова оказался положительным: в ситуации «порядок соблюден» в дырку пролезли только 27% автовладельцев, а в ситуации «порядок нарушен» — целых 82%.

Третий эксперимент проводили в подземной парковке у супермаркета, где висело большое и хорошо заметное объявление «Пожалуйста, возвращайте взятые из магазина тележки». В ситуации «порядок соблюден» на парковке не было тележек, в ситуации «порядок нарушен» там находились четыре тележки. Их ручки исследователи предусмотрительно измазали мазутом, чтобы у посетителей не возникло желания ими воспользоваться. К машинам прикрепляли такие же бумажки, как в первом эксперименте. Результат получился аналогичный: в первой ситуации бросили бумажку на землю 30% водителей, во второй – 58%.

Четвертый эксперимент напоминал первый, с той разницей, что признаки «нарушения норм другими людьми» были теперь не визуальные, а звуковые. В Нидерландах закон запрещает использование петард и фейерверков в предновогодние недели (нарушителей штрафуют на 60 евро). Этот закон всем прекрасно известен. Оказалось, что велосипедисты намного чаще бросают бумажки на землю, если слышат звук разрывающихся петард.

В пятом и шестом экспериментах людей провоцировали на мелкую кражу. Из почтового ящика торчал конверт с прозрачным окошком, из которого явственно проглядывала купюра в 5 евро. Экспериментаторы следили за проходящими мимо людьми, подсчитывая число краж. В ситуации «порядок соблюден» почтовый ящик был чистый и мусора вокруг не было. В ситуации «порядок нарушен» либо ящик был разрисован бессмысленными граффити (эксперимент 5), либо кругом валялся мусор (эксперимент 6).

Результаты и на этот раз получились весьма убедительные. В ситуации «порядок соблюден» только 13% прохожих (из 71) присвоили соблазнительный конверт. Однако из разрисованного ящика конверт украли 27% прохожих (из 60), а разбросанный мусор спровоцировал на кражу 25% людей (из 72). Оба различия статистически достоверны. Таким образом, обычное граффити или разбросанный мусор увеличивает число краж вдвое.

Полученные результаты, несомненно, должны быть учтены властями: ясно, что нарушение общественных норм может нарастать, как снежный ком, и бороться нужно уже с самыми первыми проявлениями, потому что антиобщественное поведение может быстро стать привычным для многих, и тогда система начнет поддерживать сама себя. И каждый из нас, конечно, должен иметь в виду, что, бросая на газон банку из-под пива или выводя на стене неприличное слово, мы тем самым реально способствуем росту преступности и преумножению всеобщего свинства.

Источник: Kees Keizer, Siegwart Lindenberg, Linda Steg. The Spreading of Disorder // Science. 2008. V. 322. P. 1981–1685.

Александр Марков

@темы: Психология, Жизнеутверждающее

URL

пятница, 21 декабря 2012

11:21

Салат.

Майонез на заправку
Маринованные огурцы
Шампиньоны
Пара яиц
Крабовые палочки

___________________________________________

"Суп "Калакейтто""

Вода (из под фильтра или бутилизированная) — 1,5 л
Лосось (у меня хвостик сёмги) — 400 г
Лук репчатый — 1 шт
Картофель ( средний) — 4 шт
Перец черный (горошек) — 6 шт
Сливки (10-20% жирности) — 200 мл
Мука пшеничная — 1 ст. л.
Соль (морская) — 2 ч. л.
Масло сливочное — 30 г
Укроп — 1/3 пуч.

Нам понадобится: любовь к нашему делу и чуть-чуть терпения!
Разделать рыбу на филе. Сварить прозрачный бульон из хвоста, добавив крупно нарезанный лук, горошины перца.
Тем временем порежем кусочками сёмгу,мелкой соломкой катошечку.
Выловить шумовкой из бульона рыбу, лук и перец.
Затем положить нарезанный картофель, убавить огонь и варить с момента закипания 5 минут.
Кусочки филе опустить в суп и варить еще 10 минут с момента закипания.
Смешать муку со сливками до однородной консистенции.
При постоянном помешивании влить в суп. Прогреть на маленьком огне.
Довести суп до лучшего вкуса солью и перцем. Приправить маслом сливочным и зеленью петрушки! Чем жирнее будут сливки, тем более вязким будет суп. Считается, что 20% лучше, я приготовила с 10% и не пожалела. Супчик получился с нежным сливочным вкусом, не жирный. Не вязкий, что мне очень понравилось!

Говорят, что суп этот должен настояться, особенно он вкусен через сутки после приготовления. Вкус потрясающий. Попробуйте!

запись создана: 19.12.2012 в 10:59

@темы: Еда

URL

Последние 1 2 3 4 5 6 …15


Запомнить